Du har kanskje hørt litt rykte om at jeg er dypt inne som med Dunkin Donuts Iced Coffee.
Angivelig.
Mine mest aktuelle videoer
Maraton treningsdag 2
Marathon Training Journal Day 2. RuneatrePeat.com
Flere videoer
0 sekunder på 1 minutt, 45 sekunder
Neste
Så var hun borte – bokanmeldelse
04:20
Bo
00:00
08:21
01:45
Og i en viss vri av utrolig skjebne …
Jeg skal til Florida på fredag.
Florida har DD.
Fredag er National Donut Day.
DD leverer bort gratis donuts med kjøp av en drink på fredag!
Bare tipset: Få en gratis smultring denne fredagen
I et forsøk på å forhindre total koffeinavhengighet har jeg også drukket halv caff for min andre (eller tredje) kopp. Det er litt ting, ikke sant? Fortell meg ja.
Løpstips: Bruk sommeren til å fokusere på kortere avstander.
Tilståelse: Jeg har kjørt en lala med mye maraton i år. Jeg gjør det hovedsakelig siden jeg vil kaste meg ut av å løpe av personlige grunner.
Det virker ikke. Jeg vil bare ha mer.
Uansett.
I morges klikket jeg tilfeldig på denne artikkelen, “Fem typiske løperfeil” ved hjelp av McMillan.
#3 så vel som masse maraton
Fixen: “Summertime er normalt den aller beste tiden å trene ikke-maraton, ettersom den varme gjør maratontrening uutholdelig. Bruk sommeren som en tid til å gjøre gode tilbud på 5K så vel som 10K -løp, så vel som treningsøktene som går sammen med dem. ”
Helt slått hjem. Heldigvis er det ingen fulls på billetten på noen måneder som ideelt nå. Ikke at jeg er imot å gjøre en annen, bare at det ikke er mange valg om sommeren. Så ja.
Heldigvis vil jeg være i FL så vel som det vil være 109 grader med 99% fuktighet, så jeg tar det enkelt denne helgen også!
Gjør som jeg sier, ikke som jeg gjør.
Spørsmål: Nøyaktig hvor mange kopper kaffe drakk du i dag?
Send meg arbeidsboken
Lagre
Deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Pin
Dele
Post
Dele
Fortsett å velge disse:
Nøyaktig hvor lenge må du trene for et halvt maraton eller full maraton – Q & A
Nøyaktig hvor lenge må du trene for et halvt maraton eller full maraton – Q & A
Nye løpende bekymringer fra Instagram @RuneTePeat Story Box! I dag snakker vi om en ny løpertrening for th
Halvmaraton og full maratontrening trenger å haves
Halvmaraton og full maratontrening trenger å haves
De aller beste løpeklærne så vel som utstyr for halvmaraton samt full maratontrening.
Marathon Training Week 4 Running, Eating samt leseoppdateringer
Marathon Training Week 4 Running, Eating samt leseoppdateringer
Marathon Training Week 4. Disney World Dopey Vanskelighetsoppdatering. Food Diary så vel som bøker å høre på mens du løper
veldig første halvmaraton ideer og mye mer spørsmål og svar fra april
veldig første halvmaraton ideer og mye mer spørsmål og svar fra april
Nye bekymringer så vel som svar. Veldig første halvmaratonideer – siste øyeblikk før løpet. Mine foretrukne sitater fra bøker så vel som MOV
7 Summertime Running Hacks for å hjelpe deg med å kjøre ditt beste
7 Summertime Running Hacks for å hjelpe deg med å kjøre ditt beste
7 Summertime Running Ideas for Runners Training for a Race in HoT samt fuktig vær. Varm værforhold Run ideer for nye løpere og
Halvmaraton i 10 uker
Halvmaraton i 10 uker
Halv maraton treningsplan. Gratis 10 ukers halvmaratonrutine med løping så vel som strekkdager. Race Day Packing Listing An
⚡ av Shareaholic
.